Прохорова, Л. М.
    Одна з найруйнівніших хвороб XXI століття [Текст] / Л. М. Прохорова // Безпека життєдіяльності. - 2020. - № 1. - С. 3-4
Рубрики: Емоції--Стрес
Кл.слова (ненормовані):
тривожність -- основним фактором виступає стрес -- факти про тривожність -- симптоми тривожного стану -- психологічні симптоми тривожного стану -- будьте "тут і зараз" -- помилкові прогнози -- як змінити ситуацію
Анотація: Тривожність - неприємний емоційний стан, який може проявлятися і як легке хвилювання, і як сильний страх. Відчувати тривогу - не погано і не добре. Це нормально. Так наша психіка реагує на ті або інші події. А от коли вона стає постійною і значно ускладнює вам життя - схоже розвивається тривожний розлад. Для початку можна спробувати впоратися з розладом самостійно.

Немає відомостей про примірники (Джерело у БД не знайдене)