Головна Спрощенний режим Опис
Авторизація
Прізвище
Пароль
 

Бази даних


Картотека аналітичного опису періодичних видань- результати пошуку

Вид пошуку

Зона пошуку
Формат представлення знайдених документів:
повнийінформаційнийкороткий
Пошуковий запит: <.>K=силовий тренінг<.>
Загальна кількість знайдених документів : 1
1.


    Іващенко, О. В.
    Розвиток сили учнів за допомогою нестандартного тренувального обладнання [Текст] / О. В. Іващенко // Фізичне виховання в школах України. - 2019. - № 4. - С. 24-25.
Рубрики: Фізична культура--Методика
Кл.слова (ненормовані):
силовий тренінг -- розвиток мускулатури -- тренувальні петлі -- гумові петлі -- вправи
Анотація: У статті розповідається про розвиток загальної сили учнів за допомогою нестандартного тренувального обладнання. Наведено універсальні вправи, які можуть бути використанні під час уроків у модулях "Легка атлетика", "Гімнастика", "Спортивні ігри". Уроки з використанням силового тренінгу будуються за принципами спортивного тренування. У даній роботі використано саморобні тренувальні петлі (TRX) та гумові петлі, набивні м'ячі різної ваги.

Замовлені прим-ки для відділів: ЧЗПЕРІОД

Знайти схожі

 
© Міжнародна Асоціація користувачів і розробників електронних бібліотек і нових інформаційних технологій
(Асоціація ЕБНІТ)